Voedingswaarde stroopwafel extra groot

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in stroopwafel extra groot van Kanjers zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in stroopwafel extra groot zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan stroopwafel extra groot van Kanjers. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over stroopwafel extra groot uit de categorie koekjes. Zoek je een ander product in de category koekjes? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Kanjers.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk stroopwafel extra groot

In 1 stuk stroopwafel extra groot van Kanjers zitten 136,2 kilocalorieën. 1 stuk stroopwafel extra groot staat voor 30 gram. Deze hoeveelheid stroopwafel extra groot bevat 0,93 gram eiwit en 7,02 gram vet.

Productinformatie stuk(s) stroopwafel extra groot

Energie in calorieën
136,2 kcal
in kilojoule
570 kj
Eiwitten
0,93 gr
Koolhydraten
19,32 gr
waarvan suikers
0 gr
Vet
7,02 gr
waarvan verzadigd
0 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram stroopwafel extra groot van Kanjers consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 23608 kcal, wat neerkomt op 3,37kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram stroopwafel extra groot tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 23,67kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de stuk(s) stroopwafel extra groot weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
19 minuten
Fietsen
26 minuten
Hardlopen
9 minuten
Wandelen
24 minuten
Wielrennen
6 minuten
Zwemmen
17 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met stroopwafel extra groot.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
3 seed & oat granola (Marks & Spencer)
465,00 kcal
50,80 gr
16,10 gr
20,00 gr
6 minis (Sondey)
482,67 kcal
70,13 gr
6,40 gr
18,67 gr
Aardbei (Sultana)
384,62 kcal
73,85 gr
5,38 gr
6,92 gr
Aardbei choco cakerolletjes (Gulden Krakeling)
393,00 kcal
62,40 gr
4,80 gr
14,40 gr
Aardbeien cakejes (Heerlijck Banket)
347,06 kcal
55,88 gr
3,53 gr
12,35 gr

Andere producten van Kanjers.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Kanjers.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Choco caramelwafel (Kanjers)
488,89 kcal
63,78 gr
4,44 gr
23,56 gr
Extra grote stroopwafel (Kanjers)
490,00 kcal
62,00 gr
3,50 gr
24,75 gr
Speculoos stroopwafels (Kanjers)
472,50 kcal
65,50 gr
3,75 gr
21,50 gr
Stroopwafel (Kanjers)
362,50 kcal
63,50 gr
4,00 gr
24,00 gr
Bekijk alle producten van Kanjers

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram stroopwafel extra groot
1 gr.
4,54
1 stuk stroopwafel extra groot
30 gr.
0,00

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel