Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde sushi kouki

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in sushi kouki zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in sushi kouki zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan sushi kouki. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over sushi kouki uit de categorie sushi. Zoek je een ander product in de category sushi? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep pasta, rijst & noedels. Of ben je op zoek naar andere producten van AH.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram sushi kouki

In 100 gram sushi kouki zitten 155 kilocalorieën. Deze hoeveelheid sushi kouki bevat 4,5 gram eiwit en 3,5 gram vet.

Productinformatie 100 gram sushi kouki

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

155 kcal

in kilojoule

649 kj

Eiwitten

4,5 gr

Koolhydraten

25 gr

waarvan suikers

5,5 gr

Vet

3,5 gr

waarvan verzadigd

0 gr

Vezels

0 gr

Natrium

1,5 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram sushi kouki weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)