Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde sushi met groenten gerold in zeewier

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in sushi met groenten gerold in zeewier zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in sushi met groenten gerold in zeewier zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan sushi met groenten gerold in zeewier. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over sushi met groenten gerold in zeewier uit de categorie sushi. Zoek je een ander product in de category sushi? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep pasta, rijst & noedels.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk sushi met groenten gerold in zeewier

In 1 stuk sushi met groenten gerold in zeewier zitten 118 kilocalorieën. 1 stuk sushi met groenten gerold in zeewier staat voor 26 gram. Deze hoeveelheid sushi met groenten gerold in zeewier bevat 0,5642 gram eiwit en 0,0598 gram vet waarvan 0,0156 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat sushi met groenten gerold in zeewier 0,0988 gram vezels.

Productinformatie stuk(s) sushi met groenten gerold in zeewier

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

30,68 kcal

in kilojoule

128 kj

Eiwitten

0,5642 gr

Koolhydraten

6,6404 gr

waarvan suikers

1,1492 gr

Vet

0,0598 gr

waarvan verzadigd

0,0156 gr

Vezels

0,0988 gr

Natrium

24,7416 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de stuk(s) sushi met groenten gerold in zeewier weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)