Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde sushi met groenten

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in sushi met groenten zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in sushi met groenten zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan sushi met groenten. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over sushi met groenten uit de categorie sushi. Zoek je een ander product in de category sushi? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep pasta, rijst & noedels.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk sushi met groenten

In 1 stuk sushi met groenten zitten 145 kilocalorieën. 1 stuk sushi met groenten staat voor 26 gram. Deze hoeveelheid sushi met groenten bevat 0,793 gram eiwit en 0,0702 gram vet waarvan 0,0182 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat sushi met groenten 0,2964 gram vezels.

Productinformatie stuk(s) sushi met groenten

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

37,7 kcal

in kilojoule

158 kj

Eiwitten

0,793 gr

Koolhydraten

8,1744 gr

waarvan suikers

1,6874 gr

Vet

0,0702 gr

waarvan verzadigd

0,0182 gr

Vezels

0,2964 gr

Natrium

61,5108 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de stuk(s) sushi met groenten weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)