Voedingswaarde tasty, toasted spelt, barley & oat flakes

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in tasty, toasted spelt, barley & oat flakes van Dorset Cereals zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in tasty, toasted spelt, barley & oat flakes zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan tasty, toasted spelt, barley & oat flakes van Dorset Cereals. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over tasty, toasted spelt, barley & oat flakes uit de categorie muesli. Zoek je een ander product in de category muesli? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep ontbijtproducten. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Dorset Cereals.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram tasty, toasted spelt, barley & oat flakes

In 100 gram tasty, toasted spelt, barley & oat flakes van Dorset Cereals zitten 371 kilocalorieën. Deze hoeveelheid tasty, toasted spelt, barley & oat flakes bevat 9,5 gram eiwit en 11,3 gram vet waarvan 2,6 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat tasty, toasted spelt, barley & oat flakes 7,4 gram vezels.

Productinformatie 100 gram tasty, toasted spelt, barley & oat flakes

Energie in calorieën
371 kcal
in kilojoule
1552 kj
Eiwitten
9,5 gr
Koolhydraten
57,9 gr
waarvan suikers
0 gr
Vet
11,3 gr
waarvan verzadigd
2,6 gr
Vezels
7,4 gr
Natrium
1 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram tasty, toasted spelt, barley & oat flakes van Dorset Cereals consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 19292 kcal, wat neerkomt op 2,76kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram tasty, toasted spelt, barley & oat flakes tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 19,35kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram tasty, toasted spelt, barley & oat flakes weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
51 minuten
Fietsen
70 minuten
Hardlopen
25 minuten
Wandelen
65 minuten
Wielrennen
18 minuten
Zwemmen
46 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met tasty, toasted spelt, barley & oat flakes.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
4 granen muesli (Ekoland )
369,00 kcal
56,10 gr
12,00 gr
8,50 gr
4 granen muesli (Jumbo)
360,00 kcal
65,50 gr
11,10 gr
4,10 gr
Activia vezels muesli (Danone)
118,00 kcal
16,70 gr
3,60 gr
3,80 gr
Amandelen en abrikozen (Eat Natural)
422,00 kcal
52,20 gr
9,90 gr
17,80 gr
Amaranth vruchtenmusli (Allos)
377,00 kcal
59,10 gr
11,00 gr
8,00 gr

Andere producten van Dorset Cereals.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Dorset Cereals.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Berry granola (Dorset Cereals)
468,00 kcal
56,00 gr
9,20 gr
22,00 gr
Blackcurrant, cherry & raspberry bar (Dorset Cereals)
373,33 kcal
79,33 gr
4,33 gr
4,33 gr
Cranberry, cherry & almond (Dorset Cereals)
365,00 kcal
63,00 gr
9,60 gr
7,90 gr
Fruit, nuts & seeds (Dorset Cereals)
379,00 kcal
58,40 gr
10,60 gr
11,40 gr
Honey granola (Dorset Cereals)
484,00 kcal
51,20 gr
12,60 gr
25,40 gr
Bekijk alle producten van Dorset Cereals

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram tasty, toasted spelt, barley & oat flakes
1 gr.
3,71
100 gram tasty, toasted spelt, barley & oat flakes
100 gr.
371,00