Voedingswaarde tortilla naturel

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in tortilla naturel van Kraak zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in tortilla naturel zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan tortilla naturel van Kraak. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over tortilla naturel uit de categorie chips. Zoek je een ander product in de category chips? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep snacks. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Kraak.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram tortilla naturel

In 100 gram tortilla naturel van Kraak zitten 493 kilocalorieën. Deze hoeveelheid tortilla naturel bevat 5,5 gram eiwit en 27 gram vet waarvan 1,8 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat tortilla naturel 4,1 gram vezels.

Productinformatie 100 gram tortilla naturel

Energie in calorieën
493 kcal
in kilojoule
2063 kj
Eiwitten
5,5 gr
Koolhydraten
55 gr
waarvan suikers
0,9 gr
Vet
27 gr
waarvan verzadigd
1,8 gr
Vezels
4,1 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram tortilla naturel van Kraak consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 25636 kcal, wat neerkomt op 3,66kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram tortilla naturel tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 25,71kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram tortilla naturel weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
67 minuten
Fietsen
92 minuten
Hardlopen
34 minuten
Wandelen
86 minuten
Wielrennen
23 minuten
Zwemmen
62 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met tortilla naturel.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardappel crisps (AH)
425,00 kcal
50,00 gr
6,00 gr
22,00 gr
Aardappelchips met zeezout en zwarte peper (AH Excellent)
510,00 kcal
54,00 gr
5,50 gr
29,00 gr
Aardappelzoutjes pittige tomaat (AH)
395,00 kcal
71,00 gr
7,00 gr
8,50 gr
Aioli e aglio (Lay's)
550,00 kcal
54,00 gr
6,50 gr
33,00 gr
Air pops paprika (Croky)
398,00 kcal
69,70 gr
5,90 gr
9,80 gr

Andere producten van Kraak.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Kraak.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Cheese & onion chips (Kraak)
544,00 kcal
52,00 gr
6,40 gr
33,20 gr
Chips naturel (Kraak)
556,00 kcal
52,00 gr
6,00 gr
35,20 gr
Crackers tomaat (Kraak)
396,00 kcal
71,00 gr
6,90 gr
8,50 gr
Guapo's nacho cheese (Kraak)
520,00 kcal
53,00 gr
5,50 gr
31,00 gr
Paprika chips (Kraak)
541,00 kcal
52,00 gr
6,40 gr
33,00 gr
Bekijk alle producten van Kraak

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram tortilla naturel
1 gr.
4,93
100 gram tortilla naturel
100 gr.
493,00

Snacks

  • Boterhammen
  • Burgers
  • Burritos
  • Cheeseburgers
  • Chips
  • Crackers
  • Dumplings
  • Frieten
  • Frituursnacks
  • Gom
  • Graanrepen
  • Hamburgers
  • Hotdogs
  • Kipnuggets
  • Loempia
  • Mueslirepen
  • Pannenkoeken
  • Pizza
  • Popcorn
  • Rijstwafels
  • Snacks

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel