Voedingswaarde volkoren pita met falafel, aubergine en salade

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in volkoren pita met falafel, aubergine en salade van Hello Fresh zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in volkoren pita met falafel, aubergine en salade zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan volkoren pita met falafel, aubergine en salade van Hello Fresh. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over volkoren pita met falafel, aubergine en salade uit de categorie pitabrood. Zoek je een ander product in de category pitabrood? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep brood & granen. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Hello Fresh.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram volkoren pita met falafel, aubergine en salade

In 100 gram volkoren pita met falafel, aubergine en salade van Hello Fresh zitten 173,4 kilocalorieën. Deze hoeveelheid volkoren pita met falafel, aubergine en salade bevat 5,4 gram eiwit en 6,4 gram vet waarvan 1 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat volkoren pita met falafel, aubergine en salade 3,6 gram vezels.

Productinformatie 100 gram volkoren pita met falafel, aubergine en salade

Energie in calorieën
173,4 kcal
in kilojoule
726 kj
Eiwitten
5,4 gr
Koolhydraten
21,8 gr
waarvan suikers
0 gr
Vet
6,4 gr
waarvan verzadigd
1 gr
Vezels
3,6 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram volkoren pita met falafel, aubergine en salade weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
24 minuten
Fietsen
32 minuten
Hardlopen
12 minuten
Wandelen
30 minuten
Wielrennen
8 minuten
Zwemmen
22 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met volkoren pita met falafel, aubergine en salade.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Garlic & coriander pitta breads (Rivercote)
261,00 kcal
52,00 gr
9,60 gr
1,30 gr
Geroosterd pitabrood
302,00 kcal
60,82 gr
9,94 gr
1,30 gr
Grote pitabroodjes volkoren (AH)
240,00 kcal
41,00 gr
9,50 gr
2,50 gr
Maaltijd pita's (Jumbo)
242,50 kcal
48,50 gr
8,38 gr
1,00 gr
Pita (Joseph's)
178,57 kcal
25,00 gr
17,86 gr
5,36 gr

Andere producten van Hello Fresh.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Hello Fresh.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardappelen met tijm en salade van blauwe bessen en feta (Hello Fresh)
190,29 kcal
20,57 gr
5,14 gr
8,86 gr
Arabische soep met falafelspiesen (Hello Fresh)
107,20 kcal
8,60 gr
3,80 gr
6,00 gr
Aubergine uit de oven met tomaat, belegen kaas en penne (Hello Fresh)
139,00 kcal
15,60 gr
5,00 gr
5,80 gr
Basmatirijst met amchoi, mangochutney, spiegelei en pinda's (Hello Fresh)
150,00 kcal
19,00 gr
4,60 gr
5,80 gr
Biefstuk met gremolata en frisse salade (Hello Fresh)
138,60 kcal
13,60 gr
7,60 gr
6,00 gr
Bekijk alle producten van Hello Fresh

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram volkoren pita met falafel, aubergine en salade
1 gr.
1,73
100 gram volkoren pita met falafel, aubergine en salade
100 gr.
173,40
portie volkoren pita met falafel, aubergine en salade
500 gr.
867,00

Brood & Granen

  • Aardappel brood
  • Bagels
  • Beschuit
  • Brood
  • Broodjes
  • Broodkoek
  • Bulgur
  • Croissants
  • Focaccia
  • Havermout
  • Knäckebröd
  • Krentenbrood
  • Meel
  • Meergranenbrood
  • Pitabrood
  • Roggebrood
  • Stokbrood
  • Tarwebrood
  • Volkoren Brood
  • Zoete Broodjes

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel