Afvallen met maïs

Hoeveel calorieën zitten er in maïs

Benieuwd naar hoeveel calorieën er in maïs producten zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in maïs zit? Om je te helpen bij het afvallen kun je dit overzicht gebruiken om andere producten te vinden binnen maïs die bijvoorbeeld minder vetten of minder calorieën bevatten dan de vergelijkbare voedingsmiddelen die je nu gebruikt. maïs hoort bij de groente voedingsmiddelen.