Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde aardappelpuree met melk

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in aardappelpuree met melk zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in aardappelpuree met melk zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan aardappelpuree met melk. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over aardappelpuree met melk uit de categorie aardappelpuree. Zoek je een ander product in de category aardappelpuree? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep groente.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram aardappelpuree met melk

In 100 gram aardappelpuree met melk zitten 81 kilocalorieën. Deze hoeveelheid aardappelpuree met melk bevat 1,89 gram eiwit en 0,33 gram vet waarvan 0,17 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat aardappelpuree met melk 1,62 gram vezels.

Productinformatie 100 gram aardappelpuree met melk

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

81 kcal

in kilojoule

339 kj

Eiwitten

1,89 gr

Koolhydraten

18,07 gr

waarvan suikers

1,36 gr

Vet

0,33 gr

waarvan verzadigd

0,17 gr

Vezels

1,62 gr

Natrium

238,24 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram aardappelpuree met melk weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)