Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde aardappelpuree naturel

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in aardappelpuree naturel zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in aardappelpuree naturel zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan aardappelpuree naturel. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over aardappelpuree naturel uit de categorie aardappelpuree. Zoek je een ander product in de category aardappelpuree? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep groente. Of ben je op zoek naar andere producten van Jumbo.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram aardappelpuree naturel

In 100 gram aardappelpuree naturel zitten 74 kilocalorieën. Deze hoeveelheid aardappelpuree naturel bevat 2,6 gram eiwit en 0,7 gram vet waarvan 0,4 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat aardappelpuree naturel 1,1 gram vezels.

Productinformatie 100 gram aardappelpuree naturel

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

74 kcal

in kilojoule

310 kj

Eiwitten

2,6 gr

Koolhydraten

13,9 gr

waarvan suikers

1,9 gr

Vet

0,7 gr

waarvan verzadigd

0,4 gr

Vezels

1,1 gr

Natrium

10 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram aardappelpuree naturel weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)