Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde andijvie rauw

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in andijvie rauw zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in andijvie rauw zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan andijvie rauw. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over andijvie rauw uit de categorie andijvie. Zoek je een ander product in de category andijvie? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep groente.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 gram andijvie rauw

In 1 gram andijvie rauw zitten 17 kilocalorieën. Deze hoeveelheid andijvie rauw bevat 0,013 gram eiwit en 0,004 gram vet waarvan 0,001 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat andijvie rauw 0,018 gram vezels.

Productinformatie gram andijvie rauw

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

0,17 kcal

in kilojoule

1 kj

Eiwitten

0,013 gr

Koolhydraten

0,012 gr

waarvan suikers

0,012 gr

Vet

0,004 gr

waarvan verzadigd

0,001 gr

Vezels

0,018 gr

Natrium

0,22 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de gram andijvie rauw weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)