Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde appel/kaneel eiwitmuffins

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in appel/kaneel eiwitmuffins van Body & Fit zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in appel/kaneel eiwitmuffins zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan appel/kaneel eiwitmuffins van Body & Fit. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over appel/kaneel eiwitmuffins uit de categorie wafels. Zoek je een ander product in de category wafels? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep overig eten & drinken. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Body & Fit.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram appel/kaneel eiwitmuffins

In 100 gram appel/kaneel eiwitmuffins van Body & Fit zitten 323 kilocalorieën. Deze hoeveelheid appel/kaneel eiwitmuffins bevat 17,7 gram eiwit en 16,8 gram vet waarvan 3,1 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat appel/kaneel eiwitmuffins 8,9 gram vezels.

Productinformatie 100 gram appel/kaneel eiwitmuffins

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

323 kcal

in kilojoule

1351 kj

Eiwitten

17,7 gr

Koolhydraten

16,4 gr

waarvan suikers

3,7 gr

Vet

16,8 gr

waarvan verzadigd

3,1 gr

Vezels

8,9 gr

Natrium

780 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram appel/kaneel eiwitmuffins van Body & Fit consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 16796 kcal, wat neerkomt op 2,40kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram appel/kaneel eiwitmuffins tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 16,84kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram appel/kaneel eiwitmuffins weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)