Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde aspergesoep

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in aspergesoep zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in aspergesoep zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan aspergesoep. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over aspergesoep uit de categorie asperges. Zoek je een ander product in de category asperges? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep groente. Of ben je op zoek naar andere producten van AH.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram aspergesoep

In 100 gram aspergesoep zitten 67 kilocalorieën. Deze hoeveelheid aspergesoep bevat 1 gram eiwit en 5 gram vet waarvan 2 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat aspergesoep 0,3 gram vezels.

Productinformatie 100 gram aspergesoep

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

67 kcal

in kilojoule

280 kj

Eiwitten

1 gr

Koolhydraten

4 gr

waarvan suikers

0,2 gr

Vet

5 gr

waarvan verzadigd

2 gr

Vezels

0,3 gr

Natrium

0,3 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram aspergesoep weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)