Voedingswaarde boter halfvol

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in boter halfvol van Bona zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in boter halfvol zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan boter halfvol van Bona. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over boter halfvol uit de categorie boter. Zoek je een ander product in de category boter? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep zuivel & eieren. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Bona.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram boter halfvol

In 100 gram boter halfvol van Bona zitten 350 kilocalorieën. Deze hoeveelheid boter halfvol bevat 5 gram eiwit en 40 gram vet waarvan 10 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat boter halfvol 5 gram vezels.

Productinformatie 100 gram boter halfvol

Energie in calorieën
350 kcal
in kilojoule
1464 kj
Eiwitten
5 gr
Koolhydraten
5 gr
waarvan suikers
5 gr
Vet
40 gr
waarvan verzadigd
10 gr
Vezels
5 gr
Natrium
100 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram boter halfvol van Bona consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 18200 kcal, wat neerkomt op 2,60kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram boter halfvol tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 18,25kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram boter halfvol weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
48 minuten
Fietsen
66 minuten
Hardlopen
24 minuten
Wandelen
61 minuten
Wielrennen
17 minuten
Zwemmen
44 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met boter halfvol.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
100% plantaardig (Becel)
620,00 kcal
5,00 gr
5,00 gr
70,00 gr
Activ plus (Vita D'or)
317,00 kcal
0,20 gr
0,10 gr
35,00 gr
Bak & braad olijfolie (Markant)
873,33 kcal
1,33 gr
0,73 gr
96,00 gr
Bak & braad vloeibaar (Markant)
814,00 kcal
0,60 gr
0,40 gr
90,00 gr
Bak en braadvet 97% vet
881,00 kcal
0,70 gr
0,30 gr
97,40 gr

Andere producten van Bona.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Bona.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Boter (Bona)
500,00 kcal
5,00 gr
5,00 gr
60,00 gr
Extra romig (Bona)
700,00 kcal
5,00 gr
5,00 gr
80,00 gr
Halvarine (Bona)
350,00 kcal
5,00 gr
5,00 gr
40,00 gr
Bekijk alle producten van Bona

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram boter halfvol
1 gr.
3,50
portie boter halfvol
10 gr.
35,00
100 gram boter halfvol
100 gr.
350,00

Zuivel & eieren

  • Amandelmelk
  • Boter
  • Eieren
  • Karnemelk
  • Kokosmelk
  • Kwark
  • Magere Melk
  • Margarine
  • Melk
  • Room
  • Soja Yoghurt
  • Sojamelk
  • Vla
  • Yoghurt

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel