Voedingswaarde halvarine

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in halvarine van Bona zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in halvarine zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan halvarine van Bona. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over halvarine uit de categorie boter. Zoek je een ander product in de category boter? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep zuivel & eieren. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Bona.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram halvarine

In 100 gram halvarine van Bona zitten 350 kilocalorieën. Deze hoeveelheid halvarine bevat 5 gram eiwit en 40 gram vet waarvan 10 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat halvarine 5 gram vezels.

Productinformatie 100 gram halvarine

Energie in calorieën
350 kcal
in kilojoule
1464 kj
Eiwitten
5 gr
Koolhydraten
5 gr
waarvan suikers
5 gr
Vet
40 gr
waarvan verzadigd
10 gr
Vezels
5 gr
Natrium
0,1 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram halvarine van Bona consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 18200 kcal, wat neerkomt op 2,60kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram halvarine tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 18,25kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram halvarine weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
48 minuten
Fietsen
66 minuten
Hardlopen
24 minuten
Wandelen
61 minuten
Wielrennen
17 minuten
Zwemmen
44 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met halvarine.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
100% plantaardig (Becel)
620,00 kcal
5,00 gr
5,00 gr
70,00 gr
Activ plus (Vita D'or)
317,00 kcal
0,20 gr
0,10 gr
35,00 gr
Bak & braad olijfolie (Markant)
873,33 kcal
1,33 gr
0,73 gr
96,00 gr
Bak & braad vloeibaar (Markant)
814,00 kcal
0,60 gr
0,40 gr
90,00 gr
Bak en braadvet 97% vet
881,00 kcal
0,70 gr
0,30 gr
97,40 gr

Andere producten van Bona.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Bona.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Boter (Bona)
500,00 kcal
5,00 gr
5,00 gr
60,00 gr
Boter halfvol (Bona)
350,00 kcal
5,00 gr
5,00 gr
40,00 gr
Extra romig (Bona)
700,00 kcal
5,00 gr
5,00 gr
80,00 gr
Bekijk alle producten van Bona

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram halvarine
1 gr.
3,50
portie halvarine
10 gr.
35,00
100 gram halvarine
100 gr.
350,00