Voedingswaarde friese kruidrepenkoek

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in friese kruidrepenkoek van Castello zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in friese kruidrepenkoek zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan friese kruidrepenkoek van Castello. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over friese kruidrepenkoek uit de categorie ontbijtproducten. Zoek je een ander product in de category ontbijtproducten? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep ontbijtproducten. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Castello.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram friese kruidrepenkoek

In 100 gram friese kruidrepenkoek van Castello zitten 214 kilocalorieën. Deze hoeveelheid friese kruidrepenkoek bevat 2,6 gram eiwit en 0,5 gram vet waarvan 0,1 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat friese kruidrepenkoek 3,8 gram vezels.

Productinformatie 100 gram friese kruidrepenkoek

Energie in calorieën
214 kcal
in kilojoule
895 kj
Eiwitten
2,6 gr
Koolhydraten
72 gr
waarvan suikers
40 gr
Vet
0,5 gr
waarvan verzadigd
0,1 gr
Vezels
3,8 gr
Natrium
100 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram friese kruidrepenkoek weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
29 minuten
Fietsen
40 minuten
Hardlopen
15 minuten
Wandelen
37 minuten
Wielrennen
10 minuten
Zwemmen
27 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met friese kruidrepenkoek.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
12-uurtje abrikoos-citroen (Weight Care)
362,07 kcal
40,86 gr
24,48 gr
10,69 gr
12-uurtje banaan (Weight Care)
362,07 kcal
40,00 gr
23,62 gr
10,34 gr
7 granen energie ontbijt (Albona)
352,00 kcal
64,20 gr
12,40 gr
2,10 gr
7 granen energie ontbijt (Nature's Gift)
78,64 kcal
10,91 gr
4,32 gr
1,68 gr
7 granen energie ontbijt (Aldi)
79,00 kcal
11,00 gr
4,30 gr
1,70 gr

Andere producten van Castello.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Castello.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Friese kruidkoek (Castello)
305,00 kcal
72,00 gr
2,60 gr
0,50 gr
Friese kruidkoekreep (Castello)
305,00 kcal
72,00 gr
2,60 gr
0,50 gr
Ontbijtkoek (Castello)
305,00 kcal
70,00 gr
2,90 gr
1,30 gr
Roggebrood (Castello)
199,00 kcal
36,20 gr
5,20 gr
1,20 gr
Roomkaas (Castello)
300,00 kcal
2,60 gr
8,60 gr
28,00 gr
Bekijk alle producten van Castello

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram friese kruidrepenkoek
1 gr.
2,14
100 gram friese kruidrepenkoek
100 gr.
214,00

Ontbijtproducten

  • Chocopasta
  • Hagelslag
  • Jam
  • Muesli
  • Muesli & cruesli
  • Ontbijtgranen
  • Ontbijtproducten
  • Pindakaas

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel