Voedingswaarde fruit break red fruit

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in fruit break red fruit van Molenaartje zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in fruit break red fruit zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan fruit break red fruit van Molenaartje. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over fruit break red fruit uit de categorie koekjes. Zoek je een ander product in de category koekjes? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Molenaartje.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk fruit break red fruit

In 1 stuk fruit break red fruit van Molenaartje zitten 129,0003 kilocalorieën. 1 stuk fruit break red fruit staat voor 33 gram. Deze hoeveelheid fruit break red fruit bevat 2,0988 gram eiwit en 2,9997 gram vet waarvan 1,5015 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat fruit break red fruit 1,0989 gram vezels.

Productinformatie stuk(s) fruit break red fruit

Energie in calorieën
129,0003 kcal
in kilojoule
540 kj
Eiwitten
2,0988 gr
Koolhydraten
22,7997 gr
waarvan suikers
11,4015 gr
Vet
2,9997 gr
waarvan verzadigd
1,5015 gr
Vezels
1,0989 gr
Natrium
0,2013 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram fruit break red fruit van Molenaartje consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 20332 kcal, wat neerkomt op 2,90kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram fruit break red fruit tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 20,39kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de stuk(s) fruit break red fruit weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
18 minuten
Fietsen
24 minuten
Hardlopen
9 minuten
Wandelen
22 minuten
Wielrennen
6 minuten
Zwemmen
16 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met fruit break red fruit.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
3 seed & oat granola (Marks & Spencer)
465,00 kcal
50,80 gr
16,10 gr
20,00 gr
6 minis (Sondey)
482,67 kcal
70,13 gr
6,40 gr
18,67 gr
Aardbei (Sultana)
384,62 kcal
73,85 gr
5,38 gr
6,92 gr
Aardbei choco cakerolletjes (Gulden Krakeling)
393,00 kcal
62,40 gr
4,80 gr
14,40 gr
Aardbeien cakejes (Heerlijck Banket)
347,06 kcal
55,88 gr
3,53 gr
12,35 gr

Andere producten van Molenaartje.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Molenaartje.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Bio rosino apple (Molenaartje)
387,00 kcal
74,00 gr
6,30 gr
7,20 gr
Nut break (Molenaartje)
540,00 kcal
29,20 gr
22,80 gr
36,40 gr
Spelt fruitreep appel (Molenaartje)
386,67 kcal
62,00 gr
6,00 gr
12,00 gr
Spelt fruitreep rood fruit (Molenaartje)
376,67 kcal
60,00 gr
5,67 gr
12,00 gr
Speltkoekje (Molenaartje)
431,00 kcal
66,20 gr
9,70 gr
13,20 gr
Bekijk alle producten van Molenaartje

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram fruit break red fruit
1 gr.
3,91
1 stuk fruit break red fruit
33 gr.
129,00
100 gram fruit break red fruit
100 gr.
390,91

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel