Voedingswaarde spelt fruitreep rood fruit

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in spelt fruitreep rood fruit van Molenaartje zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in spelt fruitreep rood fruit zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan spelt fruitreep rood fruit van Molenaartje. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over spelt fruitreep rood fruit uit de categorie koekjes. Zoek je een ander product in de category koekjes? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Molenaartje.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk spelt fruitreep rood fruit

In 1 stuk spelt fruitreep rood fruit van Molenaartje zitten 113,001 kilocalorieën. 1 stuk spelt fruitreep rood fruit staat voor 30 gram. Deze hoeveelheid spelt fruitreep rood fruit bevat 1,701 gram eiwit en 3,6 gram vet.

Productinformatie stuk(s) spelt fruitreep rood fruit

Energie in calorieën
113,001 kcal
in kilojoule
473 kj
Eiwitten
1,701 gr
Koolhydraten
18 gr
waarvan suikers
0 gr
Vet
3,6 gr
waarvan verzadigd
0 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram spelt fruitreep rood fruit van Molenaartje consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 19604 kcal, wat neerkomt op 2,80kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram spelt fruitreep rood fruit tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 19,66kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de stuk(s) spelt fruitreep rood fruit weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
15 minuten
Fietsen
21 minuten
Hardlopen
8 minuten
Wandelen
20 minuten
Wielrennen
5 minuten
Zwemmen
14 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met spelt fruitreep rood fruit.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
3 seed & oat granola (Marks & Spencer)
465,00 kcal
50,80 gr
16,10 gr
20,00 gr
6 minis (Sondey)
482,67 kcal
70,13 gr
6,40 gr
18,67 gr
Aardbei (Sultana)
384,62 kcal
73,85 gr
5,38 gr
6,92 gr
Aardbei choco cakerolletjes (Gulden Krakeling)
393,00 kcal
62,40 gr
4,80 gr
14,40 gr
Aardbeien cakejes (Heerlijck Banket)
347,06 kcal
55,88 gr
3,53 gr
12,35 gr

Andere producten van Molenaartje.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Molenaartje.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Bio rosino apple (Molenaartje)
387,00 kcal
74,00 gr
6,30 gr
7,20 gr
Fruit break red fruit (Molenaartje)
390,91 kcal
69,09 gr
6,36 gr
9,09 gr
Nut break (Molenaartje)
540,00 kcal
29,20 gr
22,80 gr
36,40 gr
Spelt fruitreep appel (Molenaartje)
386,67 kcal
62,00 gr
6,00 gr
12,00 gr
Speltkoekje (Molenaartje)
431,00 kcal
66,20 gr
9,70 gr
13,20 gr
Bekijk alle producten van Molenaartje

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram spelt fruitreep rood fruit
1 gr.
3,77
1 stuk spelt fruitreep rood fruit
30 gr.
113,00
100 gram spelt fruitreep rood fruit
100 gr.
376,67

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel