Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde gekookte groene snijboontjes (vers)

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in gekookte groene snijboontjes (vers) zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in gekookte groene snijboontjes (vers) zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan gekookte groene snijboontjes (vers). Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over gekookte groene snijboontjes (vers) uit de categorie sperziebonen. Zoek je een ander product in de category sperziebonen? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep groente.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram gekookte groene snijboontjes (vers)

In 100 gram gekookte groene snijboontjes (vers) zitten 59 kilocalorieën. Deze hoeveelheid gekookte groene snijboontjes (vers) bevat 1,82 gram eiwit en 3,09 gram vet waarvan 0,59 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat gekookte groene snijboontjes (vers) 3,06 gram vezels.

Productinformatie 100 gram gekookte groene snijboontjes (vers)

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

59 kcal

in kilojoule

247 kj

Eiwitten

1,82 gr

Koolhydraten

7,58 gr

waarvan suikers

1,47 gr

Vet

3,09 gr

waarvan verzadigd

0,59 gr

Vezels

3,06 gr

Natrium

308,03 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram gekookte groene snijboontjes (vers) weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)