Voedingswaarde gelderse rookworst

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in gelderse rookworst van Lupack zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in gelderse rookworst zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan gelderse rookworst van Lupack. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over gelderse rookworst uit de categorie worsten. Zoek je een ander product in de category worsten? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vlees, kip & gevogeltje. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Lupack.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram gelderse rookworst

In 100 gram gelderse rookworst van Lupack zitten 248 kilocalorieën. Deze hoeveelheid gelderse rookworst bevat 12 gram eiwit en 20 gram vet waarvan 7,1 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram gelderse rookworst

Energie in calorieën
248 kcal
in kilojoule
1038 kj
Eiwitten
12 gr
Koolhydraten
5 gr
waarvan suikers
0 gr
Vet
20 gr
waarvan verzadigd
7,1 gr
Vezels
0 gr
Natrium
1,13 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram gelderse rookworst weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
34 minuten
Fietsen
46 minuten
Hardlopen
17 minuten
Wandelen
43 minuten
Wielrennen
12 minuten
Zwemmen
31 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met gelderse rookworst.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Ambachtelijk gekruide grillworst (AH)
310,00 kcal
3,00 gr
14,00 gr
27,00 gr
Ambachtelijke knakworsten (Zwagerman)
319,00 kcal
0,50 gr
15,50 gr
28,50 gr
Ambachtelijke rookworst (Baroni)
304,00 kcal
5,00 gr
14,00 gr
19,00 gr
Ambachtelijke rookworst (Zwagerman)
290,00 kcal
1,00 gr
13,00 gr
26,00 gr
Amigo's (Compaxo)
526,00 kcal
0,50 gr
23,00 gr
48,00 gr

Andere producten van Lupack.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Lupack.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Luncheon meat (Lupack)
283,00 kcal
9,00 gr
10,00 gr
23,00 gr
Magere rookworst (Lupack)
236,00 kcal
4,50 gr
14,00 gr
18,00 gr
Soepballetjes (Lupack)
189,00 kcal
3,50 gr
10,00 gr
15,00 gr
Bekijk alle producten van Lupack

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram gelderse rookworst
1 gr.
2,48
100 gram gelderse rookworst
100 gr.
248,00

Vlees, kip & gevogeltje

  • Biefstuk
  • Eend
  • Gebraden Kip
  • Gegrilde Kip
  • Gehaktballen
  • Gehaktbrood
  • Gemalen Varkensvlees
  • Geroosterde Kip
  • Ham
  • Kalfsvlees
  • Kalkoen
  • Karbonades
  • Kip
  • Kipfilet
  • Kippenbouten en drumsticks
  • Kippendijen
  • Kippenvleugels
  • Lamsvlees
  • Overig vlees
  • Paardenvlees
  • Ribben
  • Rosbief
  • Rundergehakt
  • Rundvlees
  • Salami
  • Spek
  • Varkensvlees
  • Worsten

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel