Voedingswaarde luncheon meat

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in luncheon meat van Lupack zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in luncheon meat zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan luncheon meat van Lupack. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over luncheon meat uit de categorie worsten. Zoek je een ander product in de category worsten? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vlees, kip & gevogeltje. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Lupack.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram luncheon meat

In 100 gram luncheon meat van Lupack zitten 283 kilocalorieën. Deze hoeveelheid luncheon meat bevat 10 gram eiwit en 23 gram vet.

Productinformatie 100 gram luncheon meat

Energie in calorieën
283 kcal
in kilojoule
1184 kj
Eiwitten
10 gr
Koolhydraten
9 gr
waarvan suikers
0 gr
Vet
23 gr
waarvan verzadigd
0 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram luncheon meat weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
39 minuten
Fietsen
53 minuten
Hardlopen
19 minuten
Wandelen
49 minuten
Wielrennen
13 minuten
Zwemmen
35 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met luncheon meat.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Ambachtelijk gekruide grillworst (AH)
310,00 kcal
3,00 gr
14,00 gr
27,00 gr
Ambachtelijke knakworsten (Zwagerman)
319,00 kcal
0,50 gr
15,50 gr
28,50 gr
Ambachtelijke rookworst (Baroni)
304,00 kcal
5,00 gr
14,00 gr
19,00 gr
Ambachtelijke rookworst (Zwagerman)
290,00 kcal
1,00 gr
13,00 gr
26,00 gr
Amigo's (Compaxo)
526,00 kcal
0,50 gr
23,00 gr
48,00 gr

Andere producten van Lupack.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Lupack.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Gelderse rookworst (Lupack)
248,00 kcal
5,00 gr
12,00 gr
20,00 gr
Magere rookworst (Lupack)
236,00 kcal
4,50 gr
14,00 gr
18,00 gr
Soepballetjes (Lupack)
189,00 kcal
3,50 gr
10,00 gr
15,00 gr
Bekijk alle producten van Lupack

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram luncheon meat
1 gr.
2,83
100 gram luncheon meat
100 gr.
283,00

Vlees, kip & gevogeltje

  • Biefstuk
  • Eend
  • Gebraden Kip
  • Gegrilde Kip
  • Gehaktballen
  • Gehaktbrood
  • Gemalen Varkensvlees
  • Geroosterde Kip
  • Ham
  • Kalfsvlees
  • Kalkoen
  • Karbonades
  • Kip
  • Kipfilet
  • Kippenbouten en drumsticks
  • Kippendijen
  • Kippenvleugels
  • Lamsvlees
  • Overig vlees
  • Paardenvlees
  • Ribben
  • Rosbief
  • Rundergehakt
  • Rundvlees
  • Salami
  • Spek
  • Varkensvlees
  • Worsten

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel