Voedingswaarde gerookt rundvlees

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in gerookt rundvlees van Stegeman zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in gerookt rundvlees zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan gerookt rundvlees van Stegeman. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over gerookt rundvlees uit de categorie rundvlees. Zoek je een ander product in de category rundvlees? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vlees, kip & gevogeltje. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Stegeman.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram gerookt rundvlees

In 100 gram gerookt rundvlees van Stegeman zitten 110 kilocalorieën. Deze hoeveelheid gerookt rundvlees bevat 24 gram eiwit en 1,5 gram vet waarvan 0,6 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram gerookt rundvlees

Energie in calorieën
110 kcal
in kilojoule
460 kj
Eiwitten
24 gr
Koolhydraten
0,3 gr
waarvan suikers
0,3 gr
Vet
1,5 gr
waarvan verzadigd
0,6 gr
Vezels
0 gr
Natrium
3,7 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram gerookt rundvlees weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
15 minuten
Fietsen
21 minuten
Hardlopen
8 minuten
Wandelen
19 minuten
Wielrennen
5 minuten
Zwemmen
14 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met gerookt rundvlees.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Beef chimichurri (Knorr)
150,00 kcal
17,00 gr
2,50 gr
7,50 gr
Beef jerky (Jack Link's)
290,00 kcal
20,00 gr
45,00 gr
3,00 gr
Beef jerky
410,00 kcal
11,00 gr
33,20 gr
25,60 gr
Beef jerky honey bbq (Wild West)
300,00 kcal
29,90 gr
34,20 gr
4,80 gr
Beef jerky honey mustard (Muscle Meat)
254,00 kcal
4,00 gr
51,20 gr
3,70 gr

Andere producten van Stegeman.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Stegeman.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Cervelaat de dijon (Stegeman)
510,00 kcal
0,60 gr
21,00 gr
47,00 gr
Fijne cervelaat (Stegeman)
480,00 kcal
0,20 gr
20,20 gr
44,20 gr
Filet americain naturel (Stegeman)
305,00 kcal
2,50 gr
14,00 gr
26,00 gr
Flinterfijne kipfilet (Stegeman)
140,00 kcal
3,00 gr
18,00 gr
6,00 gr
Fuetjes (Stegeman)
500,00 kcal
4,00 gr
28,00 gr
42,00 gr
Bekijk alle producten van Stegeman

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram gerookt rundvlees
1 gr.
1,10
100 gram gerookt rundvlees
100 gr.
110,00

Vlees, kip & gevogeltje

  • Biefstuk
  • Eend
  • Gebraden Kip
  • Gegrilde Kip
  • Gehaktballen
  • Gehaktbrood
  • Gemalen Varkensvlees
  • Geroosterde Kip
  • Ham
  • Kalfsvlees
  • Kalkoen
  • Karbonades
  • Kip
  • Kipfilet
  • Kippenbouten en drumsticks
  • Kippendijen
  • Kippenvleugels
  • Lamsvlees
  • Overig vlees
  • Paardenvlees
  • Ribben
  • Rosbief
  • Rundergehakt
  • Rundvlees
  • Salami
  • Spek
  • Varkensvlees
  • Worsten

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel