Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde gesneden bladspinazie à la crème

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in gesneden bladspinazie à la crème zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in gesneden bladspinazie à la crème zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan gesneden bladspinazie à la crème. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over gesneden bladspinazie à la crème uit de categorie spinazie. Zoek je een ander product in de category spinazie? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep groente. Of ben je op zoek naar andere producten van AH.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram gesneden bladspinazie à la crème

In 100 gram gesneden bladspinazie à la crème zitten 40 kilocalorieën. Deze hoeveelheid gesneden bladspinazie à la crème bevat 1,5 gram eiwit en 2,5 gram vet waarvan 1 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat gesneden bladspinazie à la crème 2 gram vezels.

Productinformatie 100 gram gesneden bladspinazie à la crème

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

40 kcal

in kilojoule

167 kj

Eiwitten

1,5 gr

Koolhydraten

3 gr

waarvan suikers

1,5 gr

Vet

2,5 gr

waarvan verzadigd

1 gr

Vezels

2 gr

Natrium

0,31 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram gesneden bladspinazie à la crème weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)