Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde gevulde groene olijven

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in gevulde groene olijven zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in gevulde groene olijven zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan gevulde groene olijven. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over gevulde groene olijven uit de categorie olijven. Zoek je een ander product in de category olijven? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep groente.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram gevulde groene olijven

In 100 gram gevulde groene olijven zitten 128 kilocalorieën. Deze hoeveelheid gevulde groene olijven bevat 1,02 gram eiwit en 13,06 gram vet waarvan 1,73 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat gevulde groene olijven 3,2 gram vezels.

Productinformatie 100 gram gevulde groene olijven

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

128 kcal

in kilojoule

536 kj

Eiwitten

1,02 gr

Koolhydraten

3,99 gr

waarvan suikers

0,87 gr

Vet

13,06 gr

waarvan verzadigd

1,73 gr

Vezels

3,2 gr

Natrium

1326,55 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram gevulde groene olijven weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)