Voedingswaarde groene olijven

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in groene olijven van Baresa zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in groene olijven zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan groene olijven van Baresa. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over groene olijven uit de categorie olijven. Zoek je een ander product in de category olijven? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep groente. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Baresa.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram groene olijven

In 100 gram groene olijven van Baresa zitten 155 kilocalorieën. Deze hoeveelheid groene olijven bevat 1 gram eiwit en 16 gram vet waarvan 2,8 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat groene olijven 0,5 gram vezels.

Productinformatie 100 gram groene olijven

Energie in calorieën
155 kcal
in kilojoule
649 kj
Eiwitten
1 gr
Koolhydraten
0,5 gr
waarvan suikers
0 gr
Vet
16 gr
waarvan verzadigd
2,8 gr
Vezels
0,5 gr
Natrium
1,4 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram groene olijven weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
21 minuten
Fietsen
29 minuten
Hardlopen
11 minuten
Wandelen
27 minuten
Wielrennen
7 minuten
Zwemmen
19 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met groene olijven.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Gevulde groene olijven
128,00 kcal
3,99 gr
1,02 gr
13,06 gr
Griekse olijven met deense kaas (AH)
220,00 kcal
1,00 gr
6,50 gr
20,00 gr
Griekse olijven met knoflook (AH)
185,00 kcal
2,50 gr
1,50 gr
18,00 gr
Griekse olijven met pesto (AH)
185,00 kcal
1,50 gr
1,50 gr
19,00 gr
Groene olijven (Carbonell)
164,00 kcal
0,00 gr
1,00 gr
17,00 gr

Andere producten van Baresa.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Baresa.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Dadels met roomkaas (Baresa)
293,00 kcal
38,80 gr
3,40 gr
12,80 gr
Gedroogde tomaatjes (Baresa)
149,00 kcal
9,00 gr
4,00 gr
11,20 gr
Gedroogde tomaten (Baresa)
163,00 kcal
7,00 gr
3,00 gr
11,90 gr
Gevulde brie bieslook (Baresa)
328,00 kcal
3,10 gr
12,60 gr
30,00 gr
Gevulde kaasblokjes (Baresa)
339,00 kcal
2,50 gr
15,90 gr
29,10 gr
Bekijk alle producten van Baresa

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram groene olijven
1 gr.
1,55
100 gram groene olijven
100 gr.
155,00

Groente

  • Aardappelen
  • Aardappelpuree
  • Andijvie
  • Artisjokken
  • Asperges
  • Aubergine
  • Augurken
  • Bieten
  • Bietjes
  • Bloemkool
  • Boerenkool
  • Bonen
  • Bonen en peulvruchten
  • Broccoli
  • Cherry Tomaten
  • Courgette
  • Erwten
  • Gemengde Groenten
  • Gepofte Aardappels
  • Groenten
  • Komkommers
  • Kool
  • Maïs
  • Olijven
  • Paddestoelen
  • Paprika
  • Pompoenen
  • Prei
  • Rode kool
  • Rösties
  • Selderij
  • Sla
  • Sperziebonen
  • Spinazie
  • Spruitjes
  • Tomaten
  • Uien
  • Witlof
  • Wokgroente en roerbakmix
  • Wortelen
  • Zeewier
  • Zuurkool

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel