Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde groene olijven met witte kaas

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in groene olijven met witte kaas zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in groene olijven met witte kaas zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan groene olijven met witte kaas. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over groene olijven met witte kaas uit de categorie olijven. Zoek je een ander product in de category olijven? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep groente. Of ben je op zoek naar andere producten van AH.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram groene olijven met witte kaas

In 100 gram groene olijven met witte kaas zitten 220 kilocalorieën. Deze hoeveelheid groene olijven met witte kaas bevat 5,5 gram eiwit en 20 gram vet waarvan 5,5 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat groene olijven met witte kaas 2 gram vezels.

Productinformatie 100 gram groene olijven met witte kaas

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

220 kcal

in kilojoule

920 kj

Eiwitten

5,5 gr

Koolhydraten

2 gr

waarvan suikers

1,5 gr

Vet

20 gr

waarvan verzadigd

5,5 gr

Vezels

2 gr

Natrium

1120 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram groene olijven met witte kaas weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)