Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde kip cervelaat

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in kip cervelaat van Stegeman zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in kip cervelaat zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan kip cervelaat van Stegeman. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over kip cervelaat uit de categorie worsten. Zoek je een ander product in de category worsten? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vlees, kip & gevogeltje. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Stegeman.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram kip cervelaat

In 100 gram kip cervelaat van Stegeman zitten 314 kilocalorieën. Deze hoeveelheid kip cervelaat bevat 25 gram eiwit en 23 gram vet waarvan 12 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram kip cervelaat

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

314 kcal

in kilojoule

1314 kj

Eiwitten

25 gr

Koolhydraten

1,8 gr

waarvan suikers

1,7 gr

Vet

23 gr

waarvan verzadigd

12 gr

Vezels

0 gr

Natrium

4,1 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram kip cervelaat van Stegeman consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 16328 kcal, wat neerkomt op 2,33kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram kip cervelaat tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 16,37kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram kip cervelaat weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)