Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde lamsrack

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in lamsrack zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in lamsrack zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan lamsrack. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over lamsrack uit de categorie lamsvlees. Zoek je een ander product in de category lamsvlees? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vlees, kip & gevogeltje. Of ben je op zoek naar andere producten van Aldi.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram lamsrack

In 100 gram lamsrack zitten 283 kilocalorieën. Deze hoeveelheid lamsrack bevat 17,3 gram eiwit en 23,8 gram vet waarvan 11,5 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram lamsrack

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

283 kcal

in kilojoule

1184 kj

Eiwitten

17,3 gr

Koolhydraten

0 gr

waarvan suikers

0 gr

Vet

23,8 gr

waarvan verzadigd

11,5 gr

Vezels

0 gr

Natrium

0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram lamsrack weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)