Voedingswaarde lijnzaadbrood

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in lijnzaadbrood van Van Vlegelaar zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in lijnzaadbrood zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan lijnzaadbrood van Van Vlegelaar. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over lijnzaadbrood uit de categorie brood. Zoek je een ander product in de category brood? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep brood & granen. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Van Vlegelaar.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram lijnzaadbrood

In 100 gram lijnzaadbrood van Van Vlegelaar zitten 204 kilocalorieën. Deze hoeveelheid lijnzaadbrood bevat 5,7 gram eiwit en 3 gram vet waarvan 1,4 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat lijnzaadbrood 9,1 gram vezels.

Productinformatie 100 gram lijnzaadbrood

Energie in calorieën
204 kcal
in kilojoule
854 kj
Eiwitten
5,7 gr
Koolhydraten
34 gr
waarvan suikers
4 gr
Vet
3 gr
waarvan verzadigd
1,4 gr
Vezels
9,1 gr
Natrium
0,95 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram lijnzaadbrood weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
28 minuten
Fietsen
38 minuten
Hardlopen
14 minuten
Wandelen
36 minuten
Wielrennen
10 minuten
Zwemmen
26 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met lijnzaadbrood.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Abdij brood (AH)
190,00 kcal
38,00 gr
6,00 gr
1,50 gr
Abdijbrood (Aldi)
289,00 kcal
51,00 gr
8,90 gr
2,50 gr
Afbakbrood mozzarella-tomaat focaccette (AH)
225,00 kcal
37,00 gr
7,00 gr
5,00 gr
Amandelbroodje (Jumbo)
490,00 kcal
50,70 gr
7,60 gr
28,10 gr
Ambachtelijk spelt (AH Excellent)
285,00 kcal
49,00 gr
10,00 gr
4,50 gr

Andere producten van Van Vlegelaar.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Van Vlegelaar.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Brabants roggebrood (Van Vlegelaar )
205,99 kcal
36,33 gr
6,37 gr
1,87 gr
Fries roggebrood (Van Vlegelaar )
203,17 kcal
36,98 gr
5,40 gr
1,27 gr
Knäckebröd goud volkoren (Van Vlegelaar )
384,62 kcal
65,38 gr
13,08 gr
4,62 gr
Knäckebröd multikorn (Van Vlegelaar )
380,00 kcal
58,00 gr
15,33 gr
8,00 gr
Knäckebröd spelt (Van Vlegelaar )
393,33 kcal
56,00 gr
15,33 gr
10,00 gr
Bekijk alle producten van Van Vlegelaar

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram lijnzaadbrood
1 gr.
2,04
100 gram lijnzaadbrood
100 gr.
204,00

Brood & Granen

  • Aardappel brood
  • Bagels
  • Beschuit
  • Brood
  • Broodjes
  • Broodkoek
  • Bulgur
  • Croissants
  • Focaccia
  • Havermout
  • Knäckebröd
  • Krentenbrood
  • Meel
  • Meergranenbrood
  • Pitabrood
  • Roggebrood
  • Stokbrood
  • Tarwebrood
  • Volkoren Brood
  • Zoete Broodjes

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel