Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde mini grill worstjes

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in mini grill worstjes van Zwanenberg zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in mini grill worstjes zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan mini grill worstjes van Zwanenberg. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over mini grill worstjes uit de categorie worsten. Zoek je een ander product in de category worsten? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vlees, kip & gevogeltje. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Zwanenberg.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram mini grill worstjes

In 100 gram mini grill worstjes van Zwanenberg zitten 449 kilocalorieën. Deze hoeveelheid mini grill worstjes bevat 14,7 gram eiwit en 41,9 gram vet.

Productinformatie 100 gram mini grill worstjes

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

449 kcal

in kilojoule

1879 kj

Eiwitten

14,7 gr

Koolhydraten

3,1 gr

waarvan suikers

0,5 gr

Vet

41,9 gr

waarvan verzadigd

0 gr

Vezels

0 gr

Natrium

1,8 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram mini grill worstjes van Zwanenberg consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 23348 kcal, wat neerkomt op 3,34kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram mini grill worstjes tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 23,41kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram mini grill worstjes weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)