Voedingswaarde omelet champignons

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in omelet champignons van Prodimed zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in omelet champignons zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan omelet champignons van Prodimed. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over omelet champignons uit de categorie eieren. Zoek je een ander product in de category eieren? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep zuivel & eieren. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Prodimed.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram omelet champignons

In 100 gram omelet champignons van Prodimed zitten 357,41 kilocalorieën. Deze hoeveelheid omelet champignons bevat 69,96 gram eiwit en 4,18 gram vet waarvan 1,52 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat omelet champignons 3,04 gram vezels.

Productinformatie 100 gram omelet champignons

Energie in calorieën
357,41 kcal
in kilojoule
1495 kj
Eiwitten
69,96 gr
Koolhydraten
7,22 gr
waarvan suikers
0 gr
Vet
4,18 gr
waarvan verzadigd
1,52 gr
Vezels
3,04 gr
Natrium
2180,23 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram omelet champignons van Prodimed consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 18564 kcal, wat neerkomt op 2,65kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram omelet champignons tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 18,62kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram omelet champignons weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
49 minuten
Fietsen
67 minuten
Hardlopen
24 minuten
Wandelen
62 minuten
Wielrennen
17 minuten
Zwemmen
45 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met omelet champignons.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Advocaat
261,00 kcal
28,41 gr
4,16 gr
7,14 gr
Advocaat (AH)
200,00 kcal
22,00 gr
2,00 gr
3,00 gr
Biologische eieren (AH)
140,00 kcal
1,50 gr
12,00 gr
9,50 gr
Boerenomelet (Knorr)
133,33 kcal
2,96 gr
8,15 gr
8,89 gr
Boerenomelet (Easy Diet)
423,08 kcal
18,85 gr
46,15 gr
18,46 gr

Andere producten van Prodimed.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Prodimed.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardappelpuree (Prodimed)
350,00 kcal
15,36 gr
64,64 gr
2,50 gr
Aardbei ananas smoothie (Prodimed)
340,74 kcal
10,37 gr
66,67 gr
1,85 gr
Aardbei sinaasappel drank (Prodimed)
369,23 kcal
10,00 gr
69,23 gr
3,85 gr
Amandel reep (Prodimed)
330,00 kcal
20,60 gr
39,00 gr
10,60 gr
Aspergesoep (Prodimed)
348,00 kcal
6,00 gr
72,00 gr
2,80 gr
Bekijk alle producten van Prodimed

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram omelet champignons
1 gr.
3,57
zak omelet champignons
26 gr.
94,00
100 gram omelet champignons
100 gr.
357,41

Zuivel & eieren

  • Amandelmelk
  • Boter
  • Eieren
  • Karnemelk
  • Kokosmelk
  • Kwark
  • Magere Melk
  • Margarine
  • Melk
  • Room
  • Soja Yoghurt
  • Sojamelk
  • Vla
  • Yoghurt

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel