Voedingswaarde ovenschotel zalmfilet

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in ovenschotel zalmfilet van Delicieux zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in ovenschotel zalmfilet zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan ovenschotel zalmfilet van Delicieux. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over ovenschotel zalmfilet uit de categorie zalm. Zoek je een ander product in de category zalm? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vis & schaaldieren. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Delicieux.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram ovenschotel zalmfilet

In 100 gram ovenschotel zalmfilet van Delicieux zitten 290 kilocalorieën. Deze hoeveelheid ovenschotel zalmfilet bevat 17,2 gram eiwit en 24,4 gram vet waarvan 4,4 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat ovenschotel zalmfilet 0,2 gram vezels.

Productinformatie 100 gram ovenschotel zalmfilet

Energie in calorieën
290 kcal
in kilojoule
1213 kj
Eiwitten
17,2 gr
Koolhydraten
1 gr
waarvan suikers
0,4 gr
Vet
24,4 gr
waarvan verzadigd
4,4 gr
Vezels
0,2 gr
Natrium
0,3 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram ovenschotel zalmfilet weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
40 minuten
Fietsen
54 minuten
Hardlopen
20 minuten
Wandelen
51 minuten
Wielrennen
14 minuten
Zwemmen
36 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met ovenschotel zalmfilet.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Asperge & zalmsoep (Jumbo)
49,00 kcal
3,60 gr
1,60 gr
3,10 gr
Atlantische zalm (Iglo)
202,00 kcal
0,00 gr
20,00 gr
13,40 gr
Atlantische zalm (Princes)
174,00 kcal
1,10 gr
19,70 gr
10,00 gr
Atlantische zalm in preisaus (Ocean Trader)
127,00 kcal
3,80 gr
10,40 gr
7,70 gr
Biologische verse zalm op de huid (Jumbo)
243,00 kcal
0,50 gr
19,30 gr
18,20 gr

Andere producten van Delicieux.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Delicieux.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardappelgratin (Delicieux)
172,00 kcal
11,80 gr
4,40 gr
11,70 gr
Amusecups (Delicieux)
566,67 kcal
46,67 gr
10,00 gr
36,67 gr
Aspergerol met spek (Delicieux)
83,00 kcal
1,20 gr
5,50 gr
6,00 gr
Beenham met honing-tijmsaus (Delicieux)
97,00 kcal
5,40 gr
15,00 gr
1,70 gr
Block of choc (Delicieux)
599,00 kcal
38,00 gr
4,70 gr
46,10 gr
Bekijk alle producten van Delicieux

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram ovenschotel zalmfilet
1 gr.
2,90
100 gram ovenschotel zalmfilet
100 gr.
290,00

Vis & Schaaldieren

  • Forel
  • Garnalen en gamba's
  • Gebakken vis
  • Gerookte Zalm
  • Haring
  • Inktvis
  • Kabeljauw
  • Kibbeling
  • Koolvis
  • Krab
  • Kreeft
  • Makreel
  • Mosselen
  • Pangasius
  • Sardines
  • Schelvis
  • Sint-Jakobsschelpen
  • Tonijn
  • Vis
  • Vissticks
  • Zalm

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel