Voedingswaarde aardappelgratin

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in aardappelgratin van Delicieux zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in aardappelgratin zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan aardappelgratin van Delicieux. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over aardappelgratin uit de categorie aardappelen. Zoek je een ander product in de category aardappelen? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep groente. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Delicieux.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram aardappelgratin

In 100 gram aardappelgratin van Delicieux zitten 172 kilocalorieën. Deze hoeveelheid aardappelgratin bevat 4,4 gram eiwit en 11,7 gram vet waarvan 5 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat aardappelgratin 1,1 gram vezels.

Productinformatie 100 gram aardappelgratin

Energie in calorieën
172 kcal
in kilojoule
720 kj
Eiwitten
4,4 gr
Koolhydraten
11,8 gr
waarvan suikers
2,2 gr
Vet
11,7 gr
waarvan verzadigd
5 gr
Vezels
1,1 gr
Natrium
0,98 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram aardappelgratin weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
23 minuten
Fietsen
32 minuten
Hardlopen
12 minuten
Wandelen
30 minuten
Wielrennen
8 minuten
Zwemmen
21 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met aardappelgratin.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardappel dobbelsteentjes (Aviko)
135,00 kcal
21,50 gr
2,50 gr
4,00 gr
Aardappel idee (Honig)
445,00 kcal
49,00 gr
9,30 gr
24,00 gr
Aardappel kroketten (Aviko)
170,00 kcal
26,50 gr
2,50 gr
5,50 gr
Aardappel met schil
77,00 kcal
17,47 gr
2,02 gr
0,09 gr
Aardappel rosties (AH)
170,00 kcal
23,00 gr
2,00 gr
7,00 gr

Andere producten van Delicieux.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Delicieux.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Amusecups (Delicieux)
566,67 kcal
46,67 gr
10,00 gr
36,67 gr
Aspergerol met spek (Delicieux)
83,00 kcal
1,20 gr
5,50 gr
6,00 gr
Beenham met honing-tijmsaus (Delicieux)
97,00 kcal
5,40 gr
15,00 gr
1,70 gr
Block of choc (Delicieux)
599,00 kcal
38,00 gr
4,70 gr
46,10 gr
Bloemenhoning-tijmsaus (Delicieux)
78,00 kcal
16,91 gr
0,84 gr
0,75 gr
Bekijk alle producten van Delicieux

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram aardappelgratin
1 gr.
1,72
100 gram aardappelgratin
100 gr.
172,00

Groente

  • Aardappelen
  • Aardappelpuree
  • Andijvie
  • Artisjokken
  • Asperges
  • Aubergine
  • Augurken
  • Bieten
  • Bietjes
  • Bloemkool
  • Boerenkool
  • Bonen
  • Bonen en peulvruchten
  • Broccoli
  • Cherry Tomaten
  • Courgette
  • Erwten
  • Gemengde Groenten
  • Gepofte Aardappels
  • Groenten
  • Komkommers
  • Kool
  • Maïs
  • Olijven
  • Paddestoelen
  • Paprika
  • Pompoenen
  • Prei
  • Rode kool
  • Rösties
  • Selderij
  • Sla
  • Sperziebonen
  • Spinazie
  • Spruitjes
  • Tomaten
  • Uien
  • Witlof
  • Wokgroente en roerbakmix
  • Wortelen
  • Zeewier
  • Zuurkool

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel