Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde prei rauw

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in prei rauw zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in prei rauw zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan prei rauw. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over prei rauw uit de categorie prei. Zoek je een ander product in de category prei? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep groente.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 gram prei rauw

In 1 gram prei rauw zitten 29 kilocalorieën. Deze hoeveelheid prei rauw bevat 0,014 gram eiwit en 0,003 gram vet. Daarnaast bevat prei rauw 0,029 gram vezels.

Productinformatie gram prei rauw

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

0,29 kcal

in kilojoule

1 kj

Eiwitten

0,014 gr

Koolhydraten

0,038 gr

waarvan suikers

0,034 gr

Vet

0,003 gr

waarvan verzadigd

0 gr

Vezels

0,029 gr

Natrium

0,02 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de gram prei rauw weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)