Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde rode kool met aardappelpuree en hachee

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in rode kool met aardappelpuree en hachee zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in rode kool met aardappelpuree en hachee zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan rode kool met aardappelpuree en hachee. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over rode kool met aardappelpuree en hachee uit de categorie rode kool. Zoek je een ander product in de category rode kool? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep groente. Of ben je op zoek naar andere producten van Jumbo.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram rode kool met aardappelpuree en hachee

In 100 gram rode kool met aardappelpuree en hachee zitten 92,6 kilocalorieën. Deze hoeveelheid rode kool met aardappelpuree en hachee bevat 4,9 gram eiwit en 2,2 gram vet waarvan 0,7 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat rode kool met aardappelpuree en hachee 1,2 gram vezels.

Productinformatie 100 gram rode kool met aardappelpuree en hachee

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

92,6 kcal

in kilojoule

387 kj

Eiwitten

4,9 gr

Koolhydraten

12,7 gr

waarvan suikers

6,5 gr

Vet

2,2 gr

waarvan verzadigd

0,7 gr

Vezels

1,2 gr

Natrium

760 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram rode kool met aardappelpuree en hachee weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)