Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde rode kool met appeltjes

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in rode kool met appeltjes zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in rode kool met appeltjes zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan rode kool met appeltjes. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over rode kool met appeltjes uit de categorie rode kool. Zoek je een ander product in de category rode kool? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep groente. Of ben je op zoek naar andere producten van AH.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram rode kool met appeltjes

In 100 gram rode kool met appeltjes zitten 64 kilocalorieën. Deze hoeveelheid rode kool met appeltjes bevat 2 gram eiwit en 0,8 gram vet waarvan 0,2 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat rode kool met appeltjes 2 gram vezels.

Productinformatie 100 gram rode kool met appeltjes

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

64 kcal

in kilojoule

268 kj

Eiwitten

2 gr

Koolhydraten

12 gr

waarvan suikers

11 gr

Vet

0,8 gr

waarvan verzadigd

0,2 gr

Vezels

2 gr

Natrium

270 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram rode kool met appeltjes weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)