Voedingswaarde rode kool met stukjes peer en kaneel

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in rode kool met stukjes peer en kaneel van HAK zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in rode kool met stukjes peer en kaneel zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan rode kool met stukjes peer en kaneel van HAK. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over rode kool met stukjes peer en kaneel uit de categorie rode kool. Zoek je een ander product in de category rode kool? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep groente. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk HAK.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram rode kool met stukjes peer en kaneel

In 100 gram rode kool met stukjes peer en kaneel van HAK zitten 58 kilocalorieën. Deze hoeveelheid rode kool met stukjes peer en kaneel bevat 0,8 gram eiwit en 0,2 gram vet. Daarnaast bevat rode kool met stukjes peer en kaneel 2 gram vezels.

Productinformatie 100 gram rode kool met stukjes peer en kaneel

Energie in calorieën
58 kcal
in kilojoule
243 kj
Eiwitten
0,8 gr
Koolhydraten
12,2 gr
waarvan suikers
11,4 gr
Vet
0,2 gr
waarvan verzadigd
0 gr
Vezels
2 gr
Natrium
630 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram rode kool met stukjes peer en kaneel weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
8 minuten
Fietsen
11 minuten
Hardlopen
4 minuten
Wandelen
10 minuten
Wielrennen
3 minuten
Zwemmen
7 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met rode kool met stukjes peer en kaneel.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Biologische rode kool (AH Puur & Eerlijk)
20,00 kcal
3,00 gr
2,00 gr
0,00 gr
Biologische rode kool met appel (AH Puur & Eerlijk)
50,00 kcal
10,00 gr
1,00 gr
0,00 gr
Field fresh rode kool met appeltjes (Iglo)
56,00 kcal
9,50 gr
0,90 gr
1,20 gr
Rode kool (Euro Shopper)
46,00 kcal
9,50 gr
0,80 gr
0,10 gr
Rode kool (Goedland)
81,00 kcal
16,60 gr
0,80 gr
0,50 gr

Andere producten van HAK.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk HAK.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Ananas blokjes (HAK)
59,00 kcal
13,80 gr
0,30 gr
0,10 gr
Ananas op sap (HAK)
59,00 kcal
13,80 gr
0,30 gr
0,10 gr
Andijvie (HAK)
29,00 kcal
2,00 gr
1,00 gr
1,90 gr
Appel kaneel moes (HAK)
79,00 kcal
18,40 gr
0,20 gr
0,20 gr
Appel rabarber moes (HAK)
79,00 kcal
18,30 gr
0,40 gr
0,10 gr
Bekijk alle producten van HAK

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram rode kool met stukjes peer en kaneel
1 gr.
0,58
100 gram rode kool met stukjes peer en kaneel
100 gr.
58,00

Groente

  • Aardappelen
  • Aardappelpuree
  • Andijvie
  • Artisjokken
  • Asperges
  • Aubergine
  • Augurken
  • Bieten
  • Bietjes
  • Bloemkool
  • Boerenkool
  • Bonen
  • Bonen en peulvruchten
  • Broccoli
  • Cherry Tomaten
  • Courgette
  • Erwten
  • Gemengde Groenten
  • Gepofte Aardappels
  • Groenten
  • Komkommers
  • Kool
  • Maïs
  • Olijven
  • Paddestoelen
  • Paprika
  • Pompoenen
  • Prei
  • Rode kool
  • Rösties
  • Selderij
  • Sla
  • Sperziebonen
  • Spinazie
  • Spruitjes
  • Tomaten
  • Uien
  • Witlof
  • Wokgroente en roerbakmix
  • Wortelen
  • Zeewier
  • Zuurkool

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel