Voedingswaarde rundvleesslaatje

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in rundvleesslaatje van Westland zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in rundvleesslaatje zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan rundvleesslaatje van Westland. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over rundvleesslaatje uit de categorie rundvlees. Zoek je een ander product in de category rundvlees? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vlees, kip & gevogeltje. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Westland.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram rundvleesslaatje

In 100 gram rundvleesslaatje van Westland zitten 175 kilocalorieën. Deze hoeveelheid rundvleesslaatje bevat 3,8 gram eiwit en 11,3 gram vet waarvan 1,2 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat rundvleesslaatje 1,1 gram vezels.

Productinformatie 100 gram rundvleesslaatje

Energie in calorieën
175 kcal
in kilojoule
732 kj
Eiwitten
3,8 gr
Koolhydraten
13,8 gr
waarvan suikers
4,7 gr
Vet
11,3 gr
waarvan verzadigd
1,2 gr
Vezels
1,1 gr
Natrium
1350 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram rundvleesslaatje weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
24 minuten
Fietsen
33 minuten
Hardlopen
12 minuten
Wandelen
31 minuten
Wielrennen
8 minuten
Zwemmen
22 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met rundvleesslaatje.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Beef chimichurri (Knorr)
150,00 kcal
17,00 gr
2,50 gr
7,50 gr
Beef jerky (Jack Link's)
290,00 kcal
20,00 gr
45,00 gr
3,00 gr
Beef jerky
410,00 kcal
11,00 gr
33,20 gr
25,60 gr
Beef jerky honey bbq (Wild West)
300,00 kcal
29,90 gr
34,20 gr
4,80 gr
Beef jerky honey mustard (Muscle Meat)
254,00 kcal
4,00 gr
51,20 gr
3,70 gr

Andere producten van Westland.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Westland.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Eierslaatje (Westland)
148,00 kcal
9,50 gr
2,50 gr
11,00 gr
Kipslaatje (Westland)
171,00 kcal
12,80 gr
4,00 gr
11,10 gr
Rundvleesschotel (Westland)
175,00 kcal
11,70 gr
3,80 gr
12,00 gr
Tonijnslaatje (Westland)
170,00 kcal
15,00 gr
3,00 gr
11,00 gr
Zalmschotel (Westland)
199,00 kcal
17,80 gr
2,60 gr
13,20 gr
Bekijk alle producten van Westland

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram rundvleesslaatje
1 gr.
1,75
100 gram rundvleesslaatje
100 gr.
175,00

Vlees, kip & gevogeltje

  • Biefstuk
  • Eend
  • Gebraden Kip
  • Gegrilde Kip
  • Gehaktballen
  • Gehaktbrood
  • Gemalen Varkensvlees
  • Geroosterde Kip
  • Ham
  • Kalfsvlees
  • Kalkoen
  • Karbonades
  • Kip
  • Kipfilet
  • Kippenbouten en drumsticks
  • Kippendijen
  • Kippenvleugels
  • Lamsvlees
  • Overig vlees
  • Paardenvlees
  • Ribben
  • Rosbief
  • Rundergehakt
  • Rundvlees
  • Salami
  • Spek
  • Varkensvlees
  • Worsten

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel