Voedingswaarde tonijnstukken in light mayo

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in tonijnstukken in light mayo van Princes zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in tonijnstukken in light mayo zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan tonijnstukken in light mayo van Princes. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over tonijnstukken in light mayo uit de categorie tonijn. Zoek je een ander product in de category tonijn? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vis & schaaldieren. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Princes.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram tonijnstukken in light mayo

In 100 gram tonijnstukken in light mayo van Princes zitten 108 kilocalorieën. Deze hoeveelheid tonijnstukken in light mayo bevat 19,6 gram eiwit en 2,7 gram vet waarvan 0,5 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram tonijnstukken in light mayo

Energie in calorieën
108 kcal
in kilojoule
452 kj
Eiwitten
19,6 gr
Koolhydraten
1,3 gr
waarvan suikers
1,3 gr
Vet
2,7 gr
waarvan verzadigd
0,5 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram tonijnstukken in light mayo weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
15 minuten
Fietsen
20 minuten
Hardlopen
7 minuten
Wandelen
19 minuten
Wielrennen
5 minuten
Zwemmen
14 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met tonijnstukken in light mayo.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Ali's tonijn in water (Fish Tales)
113,00 kcal
0,00 gr
27,00 gr
0,50 gr
Carpaccio tonijn (AH Excellent)
140,00 kcal
1,50 gr
23,00 gr
5,00 gr
Farfalle tuna delight salade (Jumbo)
191,00 kcal
15,70 gr
8,20 gr
10,40 gr
Gebakken of geroosterde tonijn
153,00 kcal
0,41 gr
27,30 gr
3,96 gr
Geelvin tonijn (Queens)
103,00 kcal
0,00 gr
23,40 gr
1,00 gr

Andere producten van Princes.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Princes.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Ananas stukken (Princes)
58,00 kcal
14,00 gr
0,30 gr
0,10 gr
Ansjovis in olijfolie (Princes)
196,00 kcal
0,00 gr
22,00 gr
12,00 gr
Ansjovisfilets met kappertjes (Princes)
214,00 kcal
2,00 gr
20,00 gr
14,00 gr
Ansjovisfilets met kappertjes in olijfolie (Princes)
217,00 kcal
2,30 gr
20,40 gr
14,00 gr
Atlantische zalm (Princes)
174,00 kcal
1,10 gr
19,70 gr
10,00 gr
Bekijk alle producten van Princes

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram tonijnstukken in light mayo
1 gr.
1,08
100 gram tonijnstukken in light mayo
100 gr.
108,00

Vis & Schaaldieren

  • Forel
  • Garnalen en gamba's
  • Gebakken vis
  • Gerookte Zalm
  • Haring
  • Inktvis
  • Kabeljauw
  • Kibbeling
  • Koolvis
  • Krab
  • Kreeft
  • Makreel
  • Mosselen
  • Pangasius
  • Sardines
  • Schelvis
  • Sint-Jakobsschelpen
  • Tonijn
  • Vis
  • Vissticks
  • Zalm

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel