Voedingswaarde ansjovis in olijfolie

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in ansjovis in olijfolie van Princes zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in ansjovis in olijfolie zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan ansjovis in olijfolie van Princes. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over ansjovis in olijfolie uit de categorie vis. Zoek je een ander product in de category vis? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vis & schaaldieren. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Princes.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram ansjovis in olijfolie

In 100 gram ansjovis in olijfolie van Princes zitten 196 kilocalorieën. Deze hoeveelheid ansjovis in olijfolie bevat 22 gram eiwit en 12 gram vet waarvan 1,7 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram ansjovis in olijfolie

Energie in calorieën
196 kcal
in kilojoule
820 kj
Eiwitten
22 gr
Koolhydraten
0 gr
waarvan suikers
0 gr
Vet
12 gr
waarvan verzadigd
1,7 gr
Vezels
0 gr
Natrium
16 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram ansjovis in olijfolie weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
27 minuten
Fietsen
37 minuten
Hardlopen
13 minuten
Wandelen
34 minuten
Wielrennen
9 minuten
Zwemmen
24 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met ansjovis in olijfolie.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Alaska pollock fillet (Oceansea)
75,00 kcal
0,00 gr
17,00 gr
0,80 gr
Ansjovis (in olie)
189,00 kcal
0,00 gr
18,00 gr
13,00 gr
Ansjovis in olie blik
197,00 kcal
0,00 gr
27,10 gr
9,80 gr
Ansjovisfilets in olijfolie (John West)
226,00 kcal
0,10 gr
25,00 gr
14,00 gr
Ansjovisfilets in zonnebloemolie (Deepblue)
197,00 kcal
0,00 gr
27,10 gr
9,80 gr

Andere producten van Princes.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Princes.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Ananas stukken (Princes)
58,00 kcal
14,00 gr
0,30 gr
0,10 gr
Ansjovisfilets met kappertjes (Princes)
214,00 kcal
2,00 gr
20,00 gr
14,00 gr
Ansjovisfilets met kappertjes in olijfolie (Princes)
217,00 kcal
2,30 gr
20,40 gr
14,00 gr
Atlantische zalm (Princes)
174,00 kcal
1,10 gr
19,70 gr
10,00 gr
Haring filets (Princes)
144,00 kcal
0,00 gr
18,00 gr
2,70 gr
Bekijk alle producten van Princes

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram ansjovis in olijfolie
1 gr.
1,96
100 gram ansjovis in olijfolie
100 gr.
196,00

Vis & Schaaldieren

  • Forel
  • Garnalen en gamba's
  • Gebakken vis
  • Gerookte Zalm
  • Haring
  • Inktvis
  • Kabeljauw
  • Kibbeling
  • Koolvis
  • Krab
  • Kreeft
  • Makreel
  • Mosselen
  • Pangasius
  • Sardines
  • Schelvis
  • Sint-Jakobsschelpen
  • Tonijn
  • Vis
  • Vissticks
  • Zalm

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel