Voedingswaarde volkoren vissticks

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in volkoren vissticks van Iglo zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in volkoren vissticks zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan volkoren vissticks van Iglo. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over volkoren vissticks uit de categorie vissticks. Zoek je een ander product in de category vissticks? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vis & schaaldieren. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Iglo.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram volkoren vissticks

In 100 gram volkoren vissticks van Iglo zitten 193 kilocalorieën. Deze hoeveelheid volkoren vissticks bevat 14 gram eiwit en 8 gram vet waarvan 0,6 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat volkoren vissticks 2,3 gram vezels.

Productinformatie 100 gram volkoren vissticks

Energie in calorieën
193 kcal
in kilojoule
808 kj
Eiwitten
14 gr
Koolhydraten
15 gr
waarvan suikers
1 gr
Vet
8 gr
waarvan verzadigd
0,6 gr
Vezels
2,3 gr
Natrium
13 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram volkoren vissticks weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
26 minuten
Fietsen
36 minuten
Hardlopen
13 minuten
Wandelen
34 minuten
Wielrennen
9 minuten
Zwemmen
24 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met volkoren vissticks.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Mega vissticks (Iglo)
203,00 kcal
20,00 gr
13,50 gr
7,00 gr
Reuzenvissticks (Jumbo)
176,36 kcal
16,73 gr
13,09 gr
6,18 gr
Vissticks (Jumbo)
177,78 kcal
15,78 gr
12,11 gr
7,22 gr
Vissticks (Lidl)
181,00 kcal
15,20 gr
11,90 gr
7,90 gr
Vissticks (Vis Marine)
190,00 kcal
17,00 gr
12,40 gr
7,80 gr

Andere producten van Iglo.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Iglo.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardappelgratin met gehakt/spinazie (Iglo)
117,00 kcal
10,00 gr
7,40 gr
5,30 gr
Asia wok (Iglo)
36,00 kcal
5,00 gr
2,10 gr
0,40 gr
Atlantische zalm (Iglo)
202,00 kcal
0,00 gr
20,00 gr
13,40 gr
Bami goreng (Iglo)
140,00 kcal
16,00 gr
5,80 gr
5,50 gr
Bladspinazie (Iglo)
59,00 kcal
0,50 gr
3,00 gr
0,10 gr
Bekijk alle producten van Iglo

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram volkoren vissticks
1 gr.
1,93
100 gram volkoren vissticks
100 gr.
193,00

Vis & Schaaldieren

  • Forel
  • Garnalen en gamba's
  • Gebakken vis
  • Gerookte Zalm
  • Haring
  • Inktvis
  • Kabeljauw
  • Kibbeling
  • Koolvis
  • Krab
  • Kreeft
  • Makreel
  • Mosselen
  • Pangasius
  • Sardines
  • Schelvis
  • Sint-Jakobsschelpen
  • Tonijn
  • Vis
  • Vissticks
  • Zalm

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel