Voedingswaarde aardappelgratin met gehakt/spinazie

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in aardappelgratin met gehakt/spinazie van Iglo zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in aardappelgratin met gehakt/spinazie zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan aardappelgratin met gehakt/spinazie van Iglo. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over aardappelgratin met gehakt/spinazie uit de categorie aardappelen. Zoek je een ander product in de category aardappelen? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep groente. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Iglo.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 gram aardappelgratin met gehakt/spinazie

In 1 gram aardappelgratin met gehakt/spinazie van Iglo zitten 1,17 kilocalorieën. Deze hoeveelheid aardappelgratin met gehakt/spinazie bevat 0,074 gram eiwit en 0,053 gram vet.

Productinformatie gram aardappelgratin met gehakt/spinazie

Energie in calorieën
1,17 kcal
in kilojoule
5 kj
Eiwitten
0,074 gr
Koolhydraten
0,1 gr
waarvan suikers
0 gr
Vet
0,053 gr
waarvan verzadigd
0 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de gram aardappelgratin met gehakt/spinazie weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
0 minuten
Fietsen
0 minuten
Hardlopen
0 minuten
Wandelen
0 minuten
Wielrennen
0 minuten
Zwemmen
0 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met aardappelgratin met gehakt/spinazie.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardappel dobbelsteentjes (Aviko)
135,00 kcal
21,50 gr
2,50 gr
4,00 gr
Aardappel idee (Honig)
445,00 kcal
49,00 gr
9,30 gr
24,00 gr
Aardappel kroketten (Aviko)
170,00 kcal
26,50 gr
2,50 gr
5,50 gr
Aardappel met schil
77,00 kcal
17,47 gr
2,02 gr
0,09 gr
Aardappel rosties (AH)
170,00 kcal
23,00 gr
2,00 gr
7,00 gr

Andere producten van Iglo.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Iglo.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Asia wok (Iglo)
36,00 kcal
5,00 gr
2,10 gr
0,40 gr
Atlantische zalm (Iglo)
202,00 kcal
0,00 gr
20,00 gr
13,40 gr
Bami goreng (Iglo)
140,00 kcal
16,00 gr
5,80 gr
5,50 gr
Bladspinazie (Iglo)
59,00 kcal
0,50 gr
3,00 gr
0,10 gr
Cappellacci alla siciliana (Iglo)
118,00 kcal
15,00 gr
4,20 gr
4,20 gr
Bekijk alle producten van Iglo

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram aardappelgratin met gehakt/spinazie
1 gr.
1,17
lepel, grote aardappelgratin met gehakt/spinazie
50 gr.
0,00

Groente

  • Aardappelen
  • Aardappelpuree
  • Andijvie
  • Artisjokken
  • Asperges
  • Aubergine
  • Augurken
  • Bieten
  • Bietjes
  • Bloemkool
  • Boerenkool
  • Bonen
  • Bonen en peulvruchten
  • Broccoli
  • Cherry Tomaten
  • Courgette
  • Erwten
  • Gemengde Groenten
  • Gepofte Aardappels
  • Groenten
  • Komkommers
  • Kool
  • Maïs
  • Olijven
  • Paddestoelen
  • Paprika
  • Pompoenen
  • Prei
  • Rode kool
  • Rösties
  • Selderij
  • Sla
  • Sperziebonen
  • Spinazie
  • Spruitjes
  • Tomaten
  • Uien
  • Witlof
  • Wokgroente en roerbakmix
  • Wortelen
  • Zeewier
  • Zuurkool

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel