Voedingswaarde asia wok

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in asia wok van Iglo zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in asia wok zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan asia wok van Iglo. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over asia wok uit de categorie gemengde groenten. Zoek je een ander product in de category gemengde groenten? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep groente. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Iglo.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram asia wok

In 100 gram asia wok van Iglo zitten 36 kilocalorieën. Deze hoeveelheid asia wok bevat 2,1 gram eiwit en 0,4 gram vet.

Productinformatie 100 gram asia wok

Energie in calorieën
36 kcal
in kilojoule
151 kj
Eiwitten
2,1 gr
Koolhydraten
5 gr
waarvan suikers
0 gr
Vet
0,4 gr
waarvan verzadigd
0 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram asia wok weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
5 minuten
Fietsen
7 minuten
Hardlopen
2 minuten
Wandelen
6 minuten
Wielrennen
2 minuten
Zwemmen
4 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met asia wok.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aziatisch groentepannetje (Green Grocer's)
55,00 kcal
4,20 gr
2,00 gr
2,70 gr
Bami & nasi groente (Jumbo)
33,00 kcal
4,20 gr
1,90 gr
0,30 gr
Bereide gemengde groenten (mais, lima bonen, erwten en wortelen)
81,00 kcal
12,78 gr
2,79 gr
2,12 gr
Bio zomergroenten (Green Grocer's)
36,00 kcal
4,10 gr
2,20 gr
0,50 gr
Broccolimix (Green Grocer's)
28,00 kcal
3,50 gr
1,80 gr
0,10 gr

Andere producten van Iglo.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Iglo.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardappelgratin met gehakt/spinazie (Iglo)
117,00 kcal
10,00 gr
7,40 gr
5,30 gr
Atlantische zalm (Iglo)
202,00 kcal
0,00 gr
20,00 gr
13,40 gr
Bami goreng (Iglo)
140,00 kcal
16,00 gr
5,80 gr
5,50 gr
Bladspinazie (Iglo)
59,00 kcal
0,50 gr
3,00 gr
0,10 gr
Cappellacci alla siciliana (Iglo)
118,00 kcal
15,00 gr
4,20 gr
4,20 gr
Bekijk alle producten van Iglo

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram asia wok
1 gr.
0,36
100 gram asia wok
100 gr.
36,00

Groente

  • Aardappelen
  • Aardappelpuree
  • Andijvie
  • Artisjokken
  • Asperges
  • Aubergine
  • Augurken
  • Bieten
  • Bietjes
  • Bloemkool
  • Boerenkool
  • Bonen
  • Bonen en peulvruchten
  • Broccoli
  • Cherry Tomaten
  • Courgette
  • Erwten
  • Gemengde Groenten
  • Gepofte Aardappels
  • Groenten
  • Komkommers
  • Kool
  • Maïs
  • Olijven
  • Paddestoelen
  • Paprika
  • Pompoenen
  • Prei
  • Rode kool
  • Rösties
  • Selderij
  • Sla
  • Sperziebonen
  • Spinazie
  • Spruitjes
  • Tomaten
  • Uien
  • Witlof
  • Wokgroente en roerbakmix
  • Wortelen
  • Zeewier
  • Zuurkool

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel