Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde zuurkool naturel

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in zuurkool naturel zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in zuurkool naturel zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan zuurkool naturel. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over zuurkool naturel uit de categorie zuurkool. Zoek je een ander product in de category zuurkool? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep groente. Of ben je op zoek naar andere producten van Plus.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram zuurkool naturel

In 100 gram zuurkool naturel zitten 13 kilocalorieën. Deze hoeveelheid zuurkool naturel bevat 1 gram eiwit en geen vet.Daarnaast bevat zuurkool naturel 1 gram vezels.

Productinformatie 100 gram zuurkool naturel

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

13 kcal

in kilojoule

54 kj

Eiwitten

1 gr

Koolhydraten

1 gr

waarvan suikers

0 gr

Vet

0 gr

waarvan verzadigd

0 gr

Vezels

1 gr

Natrium

1,5 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram zuurkool naturel weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)