Afvallen met asperges

Hoeveel calorieën zitten er in asperges

Benieuwd naar hoeveel calorieën er in asperges producten zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in asperges zit? Om je te helpen bij het afvallen kun je dit overzicht gebruiken om andere producten te vinden binnen asperges die bijvoorbeeld minder vetten of minder calorieën bevatten dan de vergelijkbare voedingsmiddelen die je nu gebruikt. asperges hoort bij de groente voedingsmiddelen.