Afvallen met kool

Hoeveel calorieën zitten er in kool

Benieuwd naar hoeveel calorieën er in kool producten zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in kool zit? Om je te helpen bij het afvallen kun je dit overzicht gebruiken om andere producten te vinden binnen kool die bijvoorbeeld minder vetten of minder calorieën bevatten dan de vergelijkbare voedingsmiddelen die je nu gebruikt. kool hoort bij de groente voedingsmiddelen.