Afvallen met sperziebonen

Hoeveel calorieën zitten er in sperziebonen

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Gesneden bonen (HAK)
18,00 kcal
1,80 gr.
1,10 gr.
0,30 gr.
Haricots verts (HAK)
19,00 kcal
1,40 gr.
1,40 gr.
0,30 gr.
Sperziebonen (HAK)
26,00 kcal
2,80 gr.
1,40 gr.
0,40 gr.