Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde bleekselderij

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in bleekselderij zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in bleekselderij zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan bleekselderij. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over bleekselderij uit de categorie selderij. Zoek je een ander product in de category selderij? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep groente.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram bleekselderij

In 100 gram bleekselderij zitten 16 kilocalorieën. Deze hoeveelheid bleekselderij bevat 0,71 gram eiwit en 0,16 gram vet waarvan 0,04 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat bleekselderij 1,6 gram vezels.

Productinformatie 100 gram bleekselderij

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

16 kcal

in kilojoule

67 kj

Eiwitten

0,71 gr

Koolhydraten

3,22 gr

waarvan suikers

1,65 gr

Vet

0,16 gr

waarvan verzadigd

0,04 gr

Vezels

1,6 gr

Natrium

75,43 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram bleekselderij weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)