Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde gekookte selderij

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in gekookte selderij zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in gekookte selderij zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan gekookte selderij. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over gekookte selderij uit de categorie selderij. Zoek je een ander product in de category selderij? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep groente.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram gekookte selderij

In 100 gram gekookte selderij zitten 39 kilocalorieën. Deze hoeveelheid gekookte selderij bevat 0,82 gram eiwit en 2,56 gram vet waarvan 0,49 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat gekookte selderij 1,5 gram vezels.

Productinformatie 100 gram gekookte selderij

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

39 kcal

in kilojoule

163 kj

Eiwitten

0,82 gr

Koolhydraten

3,96 gr

waarvan suikers

2,31 gr

Vet

2,56 gr

waarvan verzadigd

0,49 gr

Vezels

1,5 gr

Natrium

309,4 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram gekookte selderij weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)