Voedingswaarde bloemkoolroosjes

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in bloemkoolroosjes van Bonduelle zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in bloemkoolroosjes zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan bloemkoolroosjes van Bonduelle. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over bloemkoolroosjes uit de categorie bloemkool. Zoek je een ander product in de category bloemkool? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep groente. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Bonduelle.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram bloemkoolroosjes

In 100 gram bloemkoolroosjes van Bonduelle zitten 25 kilocalorieën. Deze hoeveelheid bloemkoolroosjes bevat 1,5 gram eiwit en 0,3 gram vet waarvan 0,1 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat bloemkoolroosjes 2 gram vezels.

Productinformatie 100 gram bloemkoolroosjes

Energie in calorieën
25 kcal
in kilojoule
105 kj
Eiwitten
1,5 gr
Koolhydraten
3 gr
waarvan suikers
1,8 gr
Vet
0,3 gr
waarvan verzadigd
0,1 gr
Vezels
2 gr
Natrium
0,25 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram bloemkoolroosjes weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
3 minuten
Fietsen
5 minuten
Hardlopen
2 minuten
Wandelen
4 minuten
Wielrennen
1 minuten
Zwemmen
3 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met bloemkoolroosjes.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Bloemkool gekookt
23,00 kcal
1,90 gr
1,80 gr
0,40 gr
Bloemkool in kaassaus (Aldi)
82,00 kcal
6,00 gr
2,50 gr
5,30 gr
Bloemkool rauw
25,00 kcal
2,90 gr
1,90 gr
0,20 gr
Bloemkool rijst (AH)
25,00 kcal
3,00 gr
2,00 gr
0,20 gr
Bloemkool roosjes (AH)
20,00 kcal
2,50 gr
1,00 gr
0,10 gr

Andere producten van Bonduelle.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Bonduelle.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aubergines à la provençale (Bonduelle)
100,00 kcal
5,80 gr
1,20 gr
7,20 gr
Black eye bonen (Bonduelle)
110,00 kcal
15,70 gr
7,80 gr
0,70 gr
Boerensoepgroenten (Bonduelle)
16,00 kcal
1,10 gr
1,30 gr
0,20 gr
Bonenmix (Bonduelle)
97,00 kcal
12,50 gr
5,80 gr
1,30 gr
Bonenmix tricolore (Bonduelle)
107,00 kcal
14,00 gr
7,10 gr
1,10 gr
Bekijk alle producten van Bonduelle

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram bloemkoolroosjes
1 gr.
0,25
100 gram bloemkoolroosjes
100 gr.
25,00

Groente

  • Aardappelen
  • Aardappelpuree
  • Andijvie
  • Artisjokken
  • Asperges
  • Aubergine
  • Augurken
  • Bieten
  • Bietjes
  • Bloemkool
  • Boerenkool
  • Bonen
  • Bonen en peulvruchten
  • Broccoli
  • Cherry Tomaten
  • Courgette
  • Erwten
  • Gemengde Groenten
  • Gepofte Aardappels
  • Groenten
  • Komkommers
  • Kool
  • Maïs
  • Olijven
  • Paddestoelen
  • Paprika
  • Pompoenen
  • Prei
  • Rode kool
  • Rösties
  • Selderij
  • Sla
  • Sperziebonen
  • Spinazie
  • Spruitjes
  • Tomaten
  • Uien
  • Witlof
  • Wokgroente en roerbakmix
  • Wortelen
  • Zeewier
  • Zuurkool

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel